我们或多或少的都有听准妈妈抱怨，自从自己怀孕之后，老公不但不悉心呵护，反而有事没事就抱怨压力大，可是，作为准爸爸们，特别是试管婴儿准爸爸们？当妻子怀孕之后，你们只要稍微努力一下，就可以换取妻子每天一个好心情，为什么不肯朝这方面努力呢？

一、作为准爸爸

经常与宝宝对话

你应该从宝宝3-4个月开始，每天定时的与宝宝对话，对话时间不一定要很长，对话的内容也不一定要多丰富，就简单的跟宝宝说：“早上好，宝宝。”“宝宝今天天气可真好”“宝宝你的眼睛要长的像爸爸一样有神”等等都行，最好每次都以相同的词句开始和结尾，这样有利于强化宝宝意识，效果更佳。

二、作为丈夫

1、合理安排生活

作为丈夫，你应该在妻子怀孕期间，合理安排好自己的生活，尽量多挤出时间来陪妻子，尽量多做些家务活，减少妻子的体力劳动，不能对妻子冷淡、发脾气，甚至无理取闹，应该尽量保持平和心态，让妻子心情舒畅。

2、丰富妻子的业余生活

平时除了让妻子多听下音乐、多看下激发母子情感的影片外，还可以带妻子多出去走走，可以是参观画展或者是文艺演出，尽量选择轻快的、舒缓的，这样既可以缓解妻子抑郁的心情，也有助于提高妻子的艺术修养。